Réflexologie plantaire

Membre de la Fédération des Réflexologues de Belgique : Zybak Olga

réflexologie plantaire cozy arome

La réflexologie plantaire est une stimulation des points réflexes des pieds, permettant de rétablir l'énergie dans tel ou tel organe ou viscère.

Le pied est à la fois sentinelle et porte parole de notre santé physique et mentale.

Les bienfaits

  • Améliorer la santé et permettre une profonde détente.
  • Libérer le stress et les tensions nerveuses et réduire ainsi leurs conséquences sur le corps.
  • Améliorer le système immunitaire
  • Soulager la douleur
  • Activer la circulation sanguine et lymphatique, favoriser l'élimination des déchêts et des toxines.
  • Favoriser la relaxation générale
  • Prévenir, soulager voire éliminer un grand nombre de troubles (maux de tête, mal de dos, troubles digestifs, problèmes de sommeil, douleurs articulaires, ...

Contre-indications

  • Inflammation, traumatisme des pieds
  • Problèmes cardiaques récents
  • Problèmes circulatoires (phlébite...)
  • Début de grossesse.

Mise en garde

  • La réflexologie plantaire n'a pas pour but d'établir un diagnostic, ni de modifier un traitement médical.
  • Elle ne doit en aucun cas dispenser d'une consultation médicale, quelques soient les symptômes.

Déroulement d'une séance

  • Nous vous  accueillons dans un espace chaleureux et propice à la détente.
  • Nous débutons la séance par un entretien permettant d'évaluer la situation et les attentes du receveur, son état de santé.
  • Vous vous installez confortablement sur la table de massage, accompagnée d'une musique douce et de senteurs naturels grâce aux huiles essentielles pour favoriser la détente et la circulation des énergies.
  • Le massage commence par une prise de contact avec les pieds.
  • Ensuite, plus appuyé sur les différentes zones correspondantes aux différents systèmes et en fonction de l'entretien préalable.
  • Nous prenons le temps d'être à votre écoute, avant, pendant et après la séance
  • AVANT : Pour cerner vos envie, vos besoins
  • PENDANT : Pour ajuster les gestes selons vos besoins
  • APRES : Pour reccueillir votre ressenti et en parler si besoin en est.

La séance dure environ 1h.  3 à 8 séances au rythme d'une par semaine sont en général suffisantes pour accéder aux bénéfices recherchés.

N'hésitez pas, prenez rendez-vous

soit par Tél : 0473/980.389

soit par mail : cozy@skynet.be